Über mich
Hi, ich bin Charis. Schön, dass du hier bist. Ich bin 1994 in Ostholstein geboren
und habe 2010 selbst die Diagnose "schwere Depressionen" bekommen.
Ich war viele Jahre in therapeutischer Behandlung (tiefenpsychologisch
fundierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie, Schematherapie, Tagesklinik,
psychosomatische Klinik,..) und daraufhin habe ich mich intensiv mit
Psychologie und Mentaler Gesundheit auseinandergesetzt. Ich habe
meine eigenen Themen intensiv aufgearbeitet. 2015 habe ich dann
angefangen mit Aufklärungsarbeit auf Social Media und 2020 habe ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf gemacht und teile meine Erfahrungen mit
anderen. Zudem habe ich einige Jahre eine Selbsthilfegruppe geleitet und
bin seit 2017 ehrenamtlich tätig in einem präventiven Schulprojekt, wo wir
die Schüler über Mentale Gesundheit und Psychische Erkrankungen aufklären.
"Wir alle haben nur dieses eine Leben.
Darum lass uns das Beste daraus machen."
Was dich erwartet
Bei mir bekommst du keine Therapie und keine psychologische Beratung.
Du findest in mir eine aufmerksame und zielorientierte Gesprächspartnerin,
die mit dir aktiv an deinen persönlichen Themen arbeiten möchte. Ich habe selbst schon viele Lebenskrisen durchgestanden und weiß daher, dass
es zuallererst um Verständnis geht, bevor wir uns mit den Veränderungen,
die du dir wünschst, beschäftigen. Ich möchte mit dir Schritt für Schritt
nach vorne gehen und das Tempo, bestimmst immer du. Der Fokus
liegt darauf, dass du dich wohlfühlst. Du kannst neue Zugänge zu deinen Gefühlen erlernen, wenn du bereit bist, mit mir gemeinsam, daran zu arbeiten. Ich wünsche dir, dass du dir selbst vertraust, deinen Wert erkennst und
dich selbst schätzt. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.
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